Det viktigste og beste måltidet i løpet av dagen er for min del helt klart frokosten. Uten frokost blir jeg både sulten, utålmodig og en smule irritert. I dag ble den inntatt etter en rolig løpetur ute i skogen. For en herlig start på en ny dag og en ny uke. En av fordelene med å jobbe sent er at jeg kan bruke god tid på både trening og frokost før jeg starter dagen for alvor.
Siden jeg aldri har vært noe brød menneske så holder det med pålegg for min del.
Noe av det beste jeg vet om sommeren er iskaffe. Drikker kanskje litt for mye av det til tider.
Denne uken har jeg lovet meg selv og min gode venninne at jeg ikke skal drikke iskaffe utenom den ene jeg lager meg hjemme. Så får vi se hva statusen er når søndagen kommer. Tror du jeg greier det?
Nå er recovery sokkene og kroppen er nydusjet. Skal nyte noen stille timer før jeg skal på jobb. Håper du har fått en fin start på en ny uke du også.
The post Dagens viktigste måltid appeared first on frknico.
